Mediales Online-Coaching

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  • Spürst du eine grosse Unzufriedenheit?
  • Hast du das Gefühl, dass dir nach und nach die Energie und Lebensfreude abhanden kommen?
  • Sagt dir dein Körper durch diffuse Symptome, dass du nicht auf dem "richtigen" Weg bist?
  • Wirst du regelmässig von heftigen Gefühlen wie Traurigkeit, Scham oder Wut überrollt?
  • Spürst du einen tiefen Wunsch nach Veränderung, um ein Leben zu führen, das dich wirklich erfüllt?

Dann ist mein mediales Online-Coaching wie für dich geschaffen! Hier biete ich dir eine höchst individuelle und ganzheitliche Begleitung an. Dabei bekommst du von mir einen lebensverändernden Perspektivenwechsel sowie kraftvolle Tools für deine Seelen-Transformation, Intuitions-Schulung und Körper-Unterstützung. Das kann ein wundersamer Wendepunkt und ein regelrechter Lebens-Boost für dich bedeuten, wenn du dich ganz darauf einlässt. Ich freue mich sehr darauf!

 

Wie läuft ein Coaching bei mir ab?

Eine mediale Online-Coaching-Sitzung dauert 60 Minuten.

 

Ich bereite mich für jedes Coaching vor, indem ich im Voraus bei dir "reinspüre" und dabei deine aktuellen Themen wahrnehme. Von deiner Seite braucht es keine Vorbereitung. Doch kannst du sehr gerne Fragen zu deinen aktuellen Lebens- und/oder Ernährungsthemen mitbringen.

 

Zu Beginn des medialen Online-Coachings besprechen wir, wie es dir gerade im Moment geht. Dabei sagst du immer das, was und soviel, wie es für dich stimmig ist. Danach klären wir deine aktuellen Themen und Fragen, sofern du welche hast.

 

Anschliessend teile ich dir mit, was ich aufgrund meiner medialen Wahrnehmung als deine aktuellen Themen erkenne. Diese Informationen sind immer aus einer übergeordneten Sicht heraus. Oft geht es darum, dass du erkennst, was aus energetischer Sicht die Ursachen deiner Ungleichgewichte sind. Dadurch wirst du einen tiefgreifenden Perspektivenwechsel erhalten.

 

Verdauungs-Beschwerden Darmsanierung Probiotika Darmgesundheit Entgiftung Selbstheilungskräfte Stärkung Nahrungsergänzungsmittel Bäder Regeneration Erholung Selbstliebe Selbstfürsorge vom Kopf ins Herz nährendes Leben nährendes Arbeiten Lebensstil

 

Anschliessend geht es darum, was du selber ganz konkret tun kannst, um dich aus diesem Ungleichgewicht hinaus zu bewegen. Dabei können diese Ungleichgewichte körperliche Symptome sein. Oder belastende Gefühle. Oder rotierende negative Gedanken. Oder eine tiefe Unzufriedenheit mit dir selbst, deinem Leben, deine Beziehungen und/oder deiner Arbeit. Und so weiter...

 

Wenn möglich und sinnvoll machen wir während des medialen Online-Coachings eine gemeinsame energetische Heilarbeit zur Auflösung tiefverwurzelter (karmischer) Themen. Das sind individuell auf dich abgestimmte und von mir angeleiteten, tiefgreifenden Heil-Meditationen.

 

Danach folgen konkrete, kraftvolle und individuell auf dich abgestimmte Empfehlungen und Übungen als "Hausaufgaben". Mit diesen kannst du deine aktuellen Themen in deinem Alltag angehen. So bleibst du für deinen Veränderungsprozess kontinuierlich dran und etablierst neue, heilsame Muster und Rituale. Solche Übungen sind zum Beispiel Meditations-, Reflexions- und Journaling-Übungen.

 

Oder es sind Empfehlungen zu einer Änderung deiner Lebensweise, wie zum Beispiel Morgen-Rituale, welche du neu in deinen Alltag einbauen kannst. Solche Empfehlungen kommen dabei immer in kleinen Schritten. Und du entscheidest zu jedem Zeitpunkt selbstverantwortlich, was, wie und wann du umsetzen magst.

 

Veränderung Energiearbeit Herzensweisheit Blockade Krise Feststecken seelisch ausgehungert ähnliche Situationen erleben erfüllenden Platz im Leben finden Sinn des Lebens erfüllt Wende Seele Körper Heilung intuitive Ernährung Heilnahrung

 

Auch die Ernährung spielt in dieser Begleitung eine wichtige Rolle. Doch mache ich keine klassische Ernährungsberatung, sondern arbeite mehrheitlich mit der energetischen Wirkung der Nahrung. Somit wirst du von mir keinen fix-fertigen Ernährungsplan erhalten, den du umsetzten sollst. Du erhältst hingegen wertvolle Empfehlungen zu Lebensmittel (-Gruppen), die dich individuell bei deinen Prozessen bis auf Seelen-Ebene unterstützen. Je nach Bedarf erhältst du auch Empfehlungen zu auf dich abgestimmten Nahrungsergänzungsmittel (z.B. Vitamine oder Probiotika).

 

Da in dieser Begleitung immer alles ganz individuell auf dich abgestimmt ist und ich dich genau da abhole, wo du stehst, werden diese medialen Online-Coachings intensiv und nährend für dich sein. Deshalb reicht in der Regel eine Coaching-Sitzung pro Monat aus. 

 

Die medialen Online-Coachings finden per ZOOM statt. ZOOM ist etwas Ähnliches wie Skype. Für die Verwendung von ZOOM brauchst du einen PC, Laptop oder Smartphone mit Kamera, Lautsprechern, Mikrofon (oder einen Headset) und eine stabile Internet-Verbindung.

 

Die Termine für die medialen Online-Coachings vereinbaren wird gemeinsam. Und du bekommst ca. 3 Minuten vor unserem jeweiligen Termin den ZOOM-Link per E-Mail zugeschickt. Zusammen mit einer Anleitung für die Verwendung von ZOOM.

 

Kostprobe meiner Arbeit

Video-Aufzeichnung eines medialen Online-Coachings

Dieses mediale Online-Coaching vom 19.12.2018 durfte ich aufzeichnen und als Zusammenschnitt mit der freundlichen Genehmigung von Kristina Venus veröffentlichen. Da ich sehr individuell arbeite, ist bei mir jedes Coaching anders. Dennoch stellt das unten stehende Video ein wertvolles Reinschnuppern dar :-)

 

Am Ende der Coaching-Sitzung gibt mir Kristina ein Feedback zum medialen Online-Coaching (ab Zeitpunkt 22:57). Bis am Schluss dranzubleiben lohnt sich also!

 

Was enthält meine "Werkzeugkiste"?

Ich habe mittlerweile eine grosse „Werkzeugkiste“ mit tiefgreifenden Tools. Als medial Begabte überreiche ich dir daraus jeweils die individuell für dich kraftvollsten Tools. Folgend findest du eine Grobzusammenfassung dieser "Werkzeuge":

  • Übungen zur Schulung der Intuition
  • Übungen zur Klärung deiner innersten Bedürfnisse (z.B. Meditations-, Reflexions- und Journaling-Übungen)
  • Energetische Heilarbeit für tiefverwurzelte (Karma-)Themen (v.a. mittels Visualisierungsreisen und Heil-Meditationen)
  • Heil-Arbeit an den Gefühlen wie Angst, Wut, Traurigkeit, Scham
  • Mindset-Arbeit für einen kraftvollen Perspektivenwechsel und für die Transformation tiefliegender Glaubenssätze
  • Ernährungscoaching (v.a. beruhend auf der energetischen Wirkung der Nahrungsmittel / evtl. Empfehlungen zu Nahrungsergänzungsmitteln)
  • Individuelle Empfehlungen für eine heilsame und nährende Lebensweise

 

Verspannungen diffuse Symptome Krankheit Gesundheit Bedürfnisse Schmerzen Resonanzgesetz Spiegelgesetz Vertrauen Urvertrauen Ausgeglichenheit Fokus Bewusstsein gesunde Abgrenzung geistige Nahrung Natur-Übungen Energie-Übungen Ausgleich Work-Life-Balance

Was kannst du bei dieser Begleitung erreichen?

Was du konkret im Rahmen dieser medialen Online-Coachings erreichst, hängt davon ab, wo du zu Beginn stehst, mit welcher Intensität du die Empfehlungen umsetzt und welches der Coaching-Pakete du wählst. Erfahrungsgemäss geschehen jedoch im Rahmen dieses Coachings folgende wunderbare Veränderungen mit dir:

  • Du lernst dich und deine Bedürfnisse immer feiner wahrzunehmen. Und dir diese auch zu erfüllen. Und wenn du dir deine eigenen Bedürfnisse erfüllst, wirst du dich automatisch immer erfüllter und genährter fühlen :-)

  • Du lässt nach und nach alles los, was dir nicht (mehr) dienlich ist. Das können z.B. Verhaltensmuster, Gedanken, Dinge, Menschen, deine Arbeit oder auch deine Wohnung sein.

  • Du grenzt dich immer klarer ab, weil du verstehst, wie wertvoll eine gesunde Abgrenzung ist. Und weil du lernst, wie du das für dich angehen kannst.

  • Du heilst deine belastenden Emotionen wie Wut, Scham und Traurigkeit nach und nach. Dadurch entstehen wie von selbst mehr Lebensfreude und Leichtigkeit.

 

Berufung Weiterentwicklung Persönlichkeitsentwicklung Mut zur Veränderung Glücklichsein Zufriedenheit Entschleunigung Verlangsamung Stressabbau Einfachheit Gleichgewicht Balance Wohlbefinden Achtsamkeit Meditation Reflexion Kontemplation

 

  • Du lernst deinen Gedanken-Karussell zu stoppen und deine schwächenden Gedanken-Muster (= Glaubenssätze) loszulassen. Dadurch werden deine Gedanken friedlicher und stärkend.

  • Du entschleunigst dein Leben mit kleinen, individuell auf dich abgestimmten Stille-Inseln, Übungen und/oder Alltagsritualen. Dadurch kommst du innerlich und äusserlich zur Ruhe. Und so öffnest du einen "Raum" aus dem deine Selbstheilungskräfte und deine Kreativität aus dem Vollen schöpfen.

  • Du findest individuell für dich nährende und stärkende Kraftquellen für deinen Alltag. Dadurch erdest und verwurzelst du dich, so dass dir die Stürme des Lebens nicht mehr den Boden unter den Füssen wegreissen können.

  • Du zentrierst dich, wodurch du Gelassenheit und Herzensfrieden entwickelst. Durch mehr Gelassenheit wirst du unabhängiger von der Meinung und Bestätigung anderer. Dadurch entspannen sich deine Beziehungen und werden nährender und erfüllender.

  • Du aktivierst deinen inneren Kompass, indem du vom Kopf ins Herz gehst. Und dieser innere Kompass wird dich Schritt für Schritt auf deinen ureigenen Seelenweg in dein nährenderes Leben führen.

 

Kommunikation Beziehungen Selbstwertgefühl Emotion Gefühl Traurigkeit Scham Trauer Wut Gedanken-Karussell Gelassenheit Herzensfrieden

Details zu meinem Angebot

Eine mediale Online-Coaching-Sitzung dauert 60 Minuten. In der Regel reicht eine Sitzung alle 4 Wochen aus, da meine Coachings nährend und intensiv sind.

 

Ich biete dir das mediale Online-Coaching als Einzelsitzung sowie in 3er-, 6er- und 12-er Pakete an.

 

Der Preis pro Einzelsitzung bzw. pro Coaching-Paket beinhaltet auch meine ca. 20 Minuten-Vorbereitung für jede einzelne Coaching-Sitzung und ist wie folgt:

  • Einzelsitzung: CHF 160.-
  • 3er-Paket (entspricht einer 3-Monats-Begleitung): CHF 450.-
  • 6er-Paket (entspricht einer Halbjahres-Begleitung): CHF 870.-
  • 12er-Paket (entspricht einer Jahres-Begleitung): CHF 1'680.-
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Details zur Buchung

Klicke für die Buchung der gewünschten "Einheit" des medialen Online-Coachings auf den entsprechenden unten stehende Button. Du gelangst damit direkt auf die Buchungsseite für deine gewünschte "Coaching-Einheit". Die Bezahlung kannst du gegen Vorauskasse (Banküberweisung) oder per PayPal vornehmen. Da es sich um ein digitales Produkt handelt, ist keine Rückgabe und kein Widerruf möglich.

 

Sobald deine Zahlung bei mir eingetroffen ist, melde ich mich mit Termin-Vorschlägen per E-Mail bei dir. Gerne kannst du mir während deiner Buchung im Warenkorb unter "Anmerkung zur Bestellung" deine Wunschtage bzw. -zeiten mitteilen. Meine Coaching-Zeitfenster sind wie folgt:

  • Donnerstag von 11:00 bis 19:30 Uhr
  • Freitag von 11:00 bis 19:30 Uhr

Bitte beachte, dass die vereinbarten Termine als verbindlich gelten. Termine können bis 48 Stunden vorher kostenlos verschoben werden. Danach gilt die vereinbarte Dienstleistung als bezogen.

 

Nach deiner Buchung erhältst du von mir einen Link für einen Online-Fragebogen. Diesen kannst du bis 2 Tage vor unserem Coaching-Termin online ausfüllen. Dafür brauchst du keine Vorbereitung, und das Ausfüllen nimmt nur ca. 20 Minuten in Anspruch. Deine Antworten geben mir einen Einblick zum "Zustand" deiner Seele und über deine aktuellen Lebens- und Ernährungsgewohnheiten.

 

Kundinnen-Erfahrungen und Feedbacks

Zu den medialen Online-Coachings

Kundinnen-Erfahrungen Feedbacks

Unter der Vielzahl von Therapien, die ich in den letzten 25 Jahren durchlaufen habe, ist Deine Begleitung und Unterstützung in den letzten 6 Monaten eine der wertvollsten Erfahrungen für mich. Dafür möchte ich mich herzlich bedanken.

Es ist eine grosse Herausforderung, dass viele Deiner Empfehlungen absolut gegen meine Konzepte und Tendenzen gehen, was mich dann erstmal ordentlich durchschüttelt und nervös macht. Auf der einen Seite ist ein klares Gefühl, dass diese Veränderungen hilfreich sind und oft hatte ich sie schon lange im Hinterkopf, schaffte es aber nicht sie umzusetzen. Auf der anderen Seite ist meine Angst mir zu schaden, wenn ich den Empfehlungen, die gegen meine Gesundheitskonzepte gehen, folge.

Aber es wird deutlich, dass meine Konzepte nur im Kopf sind und mein Körper ganz anders reagiert als erwartet. Langsam bekomme ich ein Gespür dafür, was mein Körper tatsächlich braucht und was ihm guttut und meine Ängste bezüglich Nahrung werden weniger.

Meine 30-jährigen Verdauungsbeschwerden mit chronischer Darmentzündung, Sodbrennen, Magengeschwür und Magendurchbruch sind zum Stillstand gekommen und meinem Verdauungstrakt geht es so gut, wie ich es nie mehr für möglich gehalten hätte. Insgesamt bin ich ruhiger geworden, habe nicht mehr so einen starken Bewegungsdrang und fühle mich wohler in meinem Körper.

Es verblüfft mich, wie genau Du meinen inneren Zustand beschreiben kannst - auch das, was sich von einer Sitzung zur nächsten verändert. Das überzeugt mich und stärkt mein Vertrauen. Jetzt bin ich gespannt auf die nächsten Schritte und wie sie sich auf mein inneres Gleichgewicht auswirken. Danke, dass du mich dabei unterstützt und begleitest."

F.A., Luzern


Rückmeldungen

Du hast mich nun während 6 Monaten im 1:1 Coaching begleitet und ich danke dir von ganzem Herzen dafür. Das Coaching hat mir unglaublich viel gegeben und ich bin sehr, sehr froh, dass ich mich damals entschieden habe, den Schritt zu machen. Ich habe eine Weile gebraucht, um es zu starten, weil ich wusste, dass das Coaching auch mit Arbeit verbunden ist – Arbeit an mir und meiner Entwicklung. Und mit Zeit und Energie, die ich mir nicht nehmen wollte oder konnte. Ich habe es deshalb immer wieder weggeschoben – in meinem Leben hat ja immer so viel anderes Priorität... Das Coaching hat mich gelehrt, dass ICH meine wichtigste Priorität sein muss. Aber es hat mir v.a. auch gezeigt, WIE ich es schaffen kann, dass ich das nicht nur weiss, sondern auch täglich lebe – oder es versuche 😉 Und welches der beste Weg ist, um meinem Ziel für ein erfülltes und zufriedenes Leben Schritt für Schritt näher zu kommen. Es ist nicht so, dass nun alles perfekt ist (das wird es nie sein und ist ja auch gut so), aber ich merke immer wieder an kleinen Dingen, dass ich mich in die richtige Richtung bewege. Es ist ein lebenslanger Prozess, bei dem es immer wieder auch vermeintliche Rückschläge gibt. Ich verstehe diese Rückschläge – die eben keine sind – nun aber besser und fühle mich heute weniger gehetzt und dem Alltag ausgeliefert als noch vor 6 Monaten. VIELEN HERZLICHEN DANK dafür, liebe Manuela.

Ich habe mich übrigens entschieden, mit dem 1:1 Coaching gleich weiter zu machen 😉 Und allen, die dieses Testimonial gelesen habe, empfehle ich: Gebt euch einen Ruck, es lohnt sich tausendmal!!"

M. P., Zürich


Kundinnen-Erfahrungen Feedbacks Rückmeldungen Reviews
Die Reinigungskur bei Manuela (Anmerkung von Manuela: das war ein Aktionspaket vom Frühjahr 2019 des 3er-Pakets des medialen Online-Coachings) war für mich sehr intensiv, spannend und gab mir mehr Klarheit.

Ich bin froh und Dankbar, dass ich die intuitiven Ernährung mehr leben kann. Die von Manuela empfohlenen Nahrungsmittel haben mir dabei geholfen. Es hat mir auch aufgezeigt, dass die Absicht mit der ich etwas esse eine grosse Rolle spielt. Esse ich um satt zu sein, oder um z.B. meinem Herzen etwas gutes zu tun.

Die empfohlenen Übungen habe ich als bereichernd erlebt. Sie haben mir geholfen mehr Klarheit in mir zu finden, ruhe in mein Denken zu bringen.

So konnte ich in diesen 2 Monaten meine Verdauung verbessern, und mir selber ein gutes Stück näher kommen, indem ich mir und meinem Innenleben Raum und Zeit schenke.

Liebe grüsse und ein grosses DANKESCHÖN"

Gabriele Maria Weyl-Marti, Siblingen


mediales Online-Coaching-Programm Gelassenheit innere Ruhe eigene Bedürfnsisse Herz-Befreiung Begleitung Wegweiser Seelenwegbeleuchterin Lebensfreude Leichtigkeit Herzensfrieden

Dieses 6-monatige Coaching-Programm hat mir viele wertvolle, inspirierende und weiterführende Inputs gegeben. Ich konnte mich in dieser Zeit sehr erfreulich und erstaunlich entwickeln – das ist toll! 😊

Die verschiedenen Tools, die du mir empfohlen und aufgezeigt hast, sind sehr hilfreich und gut umzusetzen! Ebenfalls besonders geschätzt habe ich deine Wahrnehmungen und Äusserungen zu meinem Befinden und mir als Mensch bei unseren ZOOM-Meetings, die ganz oft «voll ins Schwarze» getroffen haben!

Ich danke dir für die wunderbare Zusammenarbeit und empfehle dich gerne wärmstens weiter."

B.A., Dietikon


Nach der Wegweiser-Session (Kennenlern-Gespräch)

Kundinnen-Erfahrungen Feedbacks

Es war sehr angenehm deine Ruhe zu spühren und mit deinem besonderen Talent zu hören was du über mich erzählst, und wie mein weiterer Weg aussehen könnte.

Da ich schon länger auf der Suche bin nach anderen Möglichkeiten, weil meine Massagebehandlungen mich nicht mehr wirklich befriedigen, und ich an Grenzen stosse, sehe ich eine schöne Möglichkeit mich von dir coachen zu lassen, um meine Patienten noch eingehender, und auf einer tieferen Ebene zu erreichen!

Ich möchte endlich in meine Kraft kommen, und freue mich schon auf die positiven Veränderungen in meinem Leben!!!“

Lucia Eberle-Stalder, Sursee